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訓練用商品

雷力斯-肌筋膜按摩球(三球組)

NT.499

NT.499

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雷力斯-肌筋膜按摩球(三入)
專業尺寸硬度 按摩效益完善 天然橡膠微彈性 台灣環保生產

-針對不同按摩需求,準備不同硬度及大小的按摩球,一球可按全身 從大面積肌群到小面積腳底都可以按摩舒壓

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商品規格

尺寸 65  50mm

硬度 60D50D

材質 橡膠

重量 大/100g  小/27g

產地 台灣



00:00 問題敘述

00:24 胸肌按摩

01:00 提肩胛肌按摩

01:42 肩關節旋轉處肌肉按摩

02:39 上背肌按摩 長期過度使用、突然過猛使用肩關節、長時間駝背等。

肩關節與肌肉長期互相沾黏,緊縮了關節的活動度。透過按摩胸肌、提肩胛肌等來放鬆肩頸肌肉。長時間姿勢不良,肌耐力不足,導致乳酸堆積等。

 

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